Esterilla de gimnasia: ¿qué modelo elegir?

¿Estás buscando una esterilla de gimnasia? Puedes comenzar tu práctica de gimnasia de forma sencilla con las herramientas adecuadas, diseñadas para principiantes y que se adapten a tu práctica y a tus necesidades.

A continuación, desde Lo-Mejor te mostraremos una guía de compra y un pequeño análisis de los mejores modelos del mercado que te permitirá adquirir la mejor esterilla del año.

La esterilla de gimnasia

Las esterillas de gimnasia son una especie de alfombra acolchada, diseñada específicamente para hacer los ejercicios sobre ellas con seguridad.

Hay esterillas de muchos tipos, suelen estar formadas por espuma de diferente grosor, según la actividad que vayamos a realizar sobre ella. La espuma tiene una densidad que va desde firme a muy suave.

Las mejores esterillas de gimnasia del 2022

Si no sabes qué modelo elegir, presta atención a esta selección de las mejores esterillas del año.

La mejor relación calidad-precio

Este modelo está fabricado con materiales respetuosos con el medio ambiente, no tóxicos e hipoalergénicos. Tiene un grosor de 1,5 cm de espuma de alta densidad flexible y con amortiguación, que asegura la protección de las articulaciones para las sesiones de entrenamientos con toda comodidad.

El mejor modelo de gama alta

Si buscas un modelo de calidad, esta esterilla cuenta con un diseño plegable para fácil transporte y almacenamiento. Es adecuada para todos los ejercicios de suelo, y está fabricada con espuma de poliuretano duradero, cubierto con vinilo reforzado.

El mejor modelo barato

Esta esterilla de deporte unisex está fabricada con NBR para garantizar que sea antideslizante, por lo que es excelente para yoga o pilates. Cuenta con un acolchado ideal para amortiguar el impacto y garantizar la máxima comodidad. Además, incluye una correa para el hombro para que la puedas llevar a todas partes.

esterilla de deporte

Comparativo de las mejores esterillas

¿No tienes claro qué modelo elegir? Echa un vistazo a las tres mejores esterillas del año:

MEJOR CALIDAD-PRECIO
Fitem Colchoneta Ultragruesa de Espuma Cómoda Alta...
CCLIFE Colchoneta Plegable Gimnasia de Espuma para...
EL MÁS BARATO
REEHUT Esterilla Yoga Colchoneta de Yoga Antideslizante...
TOPLUS Esterilla Yoga Antideslizante Nivel Profesional...
Esterilla de gimnasia - Fitem
Esterilla de gimnasia - CCLIFE
Esterilla de gimnasia - REEHUT
Esterilla de gimnasia - TOPLUS
De espuma de caucho
Material de piel sintética
Con correa de hombro
Con textura antideslizante
Dimensiones de 183 x 61 x 1,5 cm
Dimensiones de 180 x 60 x 5 cm
Dimensiones de 180 x 61 cm
Dimensiones de 183 x 61 cm
Disponible en diferentes versiones
Disponible en diferentes versiones
Disponible en diferentes versiones
Disponible en diferentes versiones
Nota: 9/10
Nota: 10/10
Nota: 9,5/10
Nota: 10/10
29,90 €
Precio no disponible
22,09 €
30,99 €
MEJOR CALIDAD-PRECIO
Fitem Colchoneta Ultragruesa de Espuma Cómoda Alta...
Esterilla de gimnasia - Fitem
De espuma de caucho
Dimensiones de 183 x 61 x 1,5 cm
Disponible en diferentes versiones
Nota: 9/10
29,90 €
CCLIFE Colchoneta Plegable Gimnasia de Espuma para...
Esterilla de gimnasia - CCLIFE
Material de piel sintética
Dimensiones de 180 x 60 x 5 cm
Disponible en diferentes versiones
Nota: 10/10
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Esterilla de gimnasia - REEHUT
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Esterilla de gimnasia - TOPLUS
Con textura antideslizante
Dimensiones de 183 x 61 cm
Disponible en diferentes versiones
Nota: 10/10
30,99 €

¿Por qué comprar una esterilla de gimnasia?

Se trata de un complemento muy útil para ponerte en forma, el complemento ideal para tus ejercicios de yoga o pilates, así como cualquier otra actividad que se realice en el suelo. Es una solución que te ofrece múltiples beneficios.

Para hacer los ejercicios con seguridad

esterilla de gimnasia para yogaLa seguridad siempre es un aspecto muy importante cuando decidimos hacer ejercicio, sobre todo cuando se está empezando. Las primeras veces que se intentan movimientos algo más complicados siempre existe ese miedo a no estar seguros o a sufrir una lesión.

Cuando aprendes ejercicios, como paradas de manos, volteretas o complicadas posturas de yoga es probable que haya más de una caída. Por lo tanto, una alfombra segura, acolchada y amortiguadora es el complemento ideal para protegerte.

Asegúrate de elegir un modelo que sea lo suficientemente grueso y duradero como para protegerte de movimientos complicados. Todo dependerá del tipo de actividad que vayas a realizar.

Porque son fáciles de mantener

esterilla de gimnasia finaEstas colchonetas de gimnasia ofrecen la facilidad y comodidad que todos buscamos en nuestras vidas. La mayoría de los modelos que encontrarás en el mercado garantizar un mantenimiento sencillo que no te robará mucho tiempo.

Tan solo requieren un poco de limpieza, pues tienen una superficie lisa y no porosa que es increíblemente fácil de limpiar. Solo tienes que limpiarlas con un paño húmedo o un producto desinfectante que puedes encontrar en cualquier establecimiento.

Porque las puedes llevar a cualquier lugar

esterilla de gimnasia al hombroAdemás de poder limpiarla sin muchas complicaciones, las esterillas de gimnasia emplean diferentes sistemas para guardarlas mientras no las estés usando.

Algunas se pliegan y otras se enrollan, pero ambas ofrecen la comodidad de poder guardarlas en cualquier armario.

Además, si haces tus ejercicios fuera de casa, ya sea en el parque o en un centro especializado, podrás enrollar tu esterilla y llevarla contigo a cualquier lugar. La mayoría de los modelos que encontrarás en el mercado ofrecen facilidades para su transporte.

Las mejores ventas de esterillas de gimnasia

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¿Cómo elegir una esterilla de gimnasia?

Existen muchos modelos diferentes en el mercado, cada uno de ellos puede satisfacer diferentes necesidades. Presta atención a los siguientes factores que son clave a la hora de decidir qué modelo comprar.

El material

esterilla de gimnasia revesibleMuchas esterillas de gimnasia están hechas con un núcleo de espuma de alto impacto. La espuma es lo que da a las colchonetas sus propiedades de absorción de impactos, y hace que la superficie sea suave y acolchada.

No obstante, todo depende del ejercicio que tengas planeado hacer, pues en yoga y pilates no es necesario que tenga un acolchado tan grueso. Encontrarás que la espuma puede variar en densidad, lo que hace que unas sean más firmes, mientras que otras se sienten más suaves. La mayoría de las esterillas están hechas de PVC, también conocido como vinilo.

Las opciones más nuevas y más respetuosas con el medio ambiente incluyen el caucho natural y reciclado, o el algodón orgánico. Si quieres que tu esterilla te dure muchos años, asegúrate de elegir un modelo que esté fabricado con materiales de calidad, que sea antideslizante y que sea fácil de limpiar.

Las dimensiones

esterilla de gimnasia negra¿Cuánto espacio necesitas para practicar? Aunque una esterilla más pequeña tiene más posibilidades de caber en cualquier rincón, no puede cubrir el espacio necesario para la gimnasia avanzada.

Considera cuánto espacio cubres durante la práctica, y ten en cuenta esas necesidades cuando pienses en las dimensiones de la colchoneta. También es importante tener en cuenta el espacio que tienes para guardar tu esterilla y lo importante que es la portabilidad.

El grosor

esterilla de gimnasia celesteEl grosor es una de las consideraciones más importantes a la hora de comprar una esterilla de gimnasia. En general, los modelos más gruesos ofrecen una mayor absorción de los impactos, y eso es algo muy importante cuando se trata de movimientos avanzados.

Las esterillas hechas de espuma más fina ofrecen menos absorción y protección. Suelen estar hechas de una espuma más blanda con más elasticidad, de modo que la colchoneta crea una superficie más blanda.

El grosor de tu esterilla tiene mucho que ver con lo cómoda que es. No obstante, las colchonetas de gruesas pueden dificultar la conexión con el suelo y hacer que te tambalees en algunas posturas de yoga o pilates.

El uso que vayas a darle

esterilla de gimnasia azulEs importante darse cuenta de que las esterillas de gimnasia no están hechas para ser de la misma calidad y ofrecer el mismo rendimiento.

La compra de una colchoneta de baja calidad no solo aumentará las posibilidades de que se desgaste, sino que también puede aumentar el riesgo de sufrir una lesión.

Antes de comprar cualquier modelo, piensa en cómo la usarás y el tipo de cualidades que necesitas que tenga. Si buscas una colchoneta para absorber el choque en ejercicios de salto de salto, entonces necesitarás un modelo que sea muy diferente a la que usarías para los ejercicios de suelo, como el yoga.

El diseño

esterilla de gimnasia negraHay muchos estilos diferentes disponibles, cada uno con sus propios usos potenciales. Algunas esterillas son más versátiles que otras. Por ejemplo, las plegables pueden desplegarse completamente para crear una superficie lisa para las rutinas en el suelo.

Si optas por las colchonetas de gimnasio plegables, también puedes conectar las colchonetas entre sí para crear superficies más grandes. Si optas por esterillas enrollables tendrás la ventaja de poder llevarlas donde quieras, pues ocupan muy poco espacio.

Los diferentes modelos de esterillas de gimnasia

A grandes rasgos, las esterillas de gimnasia se pueden dividir en dos grupos. A la hora de la compra, tendrás que elegir entre modelos plegables o enrollables:

Modelo plegable

esterilla de gimnasia plegableLas esterillas plegables ofrecen una solución portátil de alfombras de espuma. Estos tapetes están cubiertos con una cubierta de vinilo resistente y tienen un sistema de pestañas de velcro en los cuatro lados para que se puedan conectar varios tapetes para cubrir grandes áreas.

Este modelo es una excelente opción para la gimnasia y las artes marciales. El material de espuma de polietileno reticulado absorbe el impacto para proteger las articulaciones y ofrecer mayor seguridad.

Modelo enrollable

esterilla de gimnasia enrolladaEl modelo enrollable o de rollo flexible está hecho para parecer y sentirse como un suelo de competición. Es la mejor opción para aquellos que quieren sentir la comodidad mientras hacen los ejercicios de suelo. Lo mejor es que se puede enrollar y guardar con facilidad.

Es necesario valorar el grosor, pues tiene mucho que ver con la comodidad que ofrezca, si es demasiado fina no protegerá contra los impactos; y si es demasiado gruesa no podrás hacer algunos ejercicios.

Antes de decantarte por un modelo en concreto, analiza bien lo que necesitas. Ten en cuenta que no todos los tipos de ejercicio requieren la misma colchoneta. También valora el espacio del que dispones o si la necesitar para practicar fuera de casa. Toma nota de todos los consejos que te hemos dado para poder elegir el mejor modelo para ti.

¿Dónde comprar una esterilla de gimnasia?

Este accesorio para practicar deporte se puede encontrar en tiendas de deporte y grandes almacenes con este departamento. Por otro lado, puedes mirar en Amazon o tiendas similares, para aprovecharte de las ventajas y descuentos que ofrecen.

Las esterillas de gimnasia en oferta hoy

¿Todavía tienes dudas? Presta atención a los modelos más vendidos del año:

# Vista previa Producto Valoración Precio
1 Yogii Esterilla Yoga Antideslizante (Azul) - Yoga Mat -...
Yogii Esterilla Yoga Antideslizante (Azul) - Yoga Mat -...
No hay valoraciones 26,99 € 20,49 €
2 Navaris Esterilla de Yoga Antideslizante - Colchoneta...
Navaris Esterilla de Yoga Antideslizante - Colchoneta...
No hay valoraciones 22,79 € 20,79 €

¿Cómo limpiar la esterilla de gimnasia?

Las esterillas de gimnasia pueden retener sudor y humedad que ayudan a propagar las bacterias. Además, pueden propagar infecciones de piel, gérmenes y virus. Por lo tanto, es muy importante mantenerlas limpias, libres de gérmenes y olores.

A la hora de limpiar tu esterilla todo depende del modelo elegido, sus materiales y construcción. Por ello, conviene leer bien las instrucciones antes de proceder para evitar dañar el material.

Por ejemplo, las esterillas que están cubiertas de vinilo se pueden limpiar con soluciones de jabón suave y agua, con un trapo húmedo, sin necesidad de usar limpiadores, cepillos o técnicas abrasivas. Para una limpieza rápida, también puedes usar una toallita húmeda y antibacteriana.

Es mejor no verter ninguna solución sobre las esterillas ni ponerlas en remojo porque los líquidos pueden abrirse paso entre las juntas entrelazadas. Por ello, recomendamos consultar siempre las pautas que indica el fabricante según el modelo.

¿Cuánto vale una esterilla de gimnasia?

mujer en una esterilla de gimnasia En el mercado encontrarás diferentes modelos cuyo precio varía en función de muchos aspectos. De forma general, las esterillas pueden costar desde unos 10 € a más de 50.

Por ejemplo, la esterilla de ejercicio de yoga PIDO es ligera, antideslizante, e incluye una correa de transporte y está disponible por unos 24 €. Por otro lado, el modelo Lisaion para ejercicio aeróbico cuesta casi 40 €; mientras que la Lotuscrafts para yoga y pilates con material ecológico ronda los 45 €.

Ultima actualización el 29 de noviembre del 2022